Мастер-класс по самообороне

16 апреля в спортивном зале факультета физической культуры прошел мастер-класс по самообороне в стиле тайского бокса и боевого самбо.

Мастер-класс проводили представители клуба свободного боя - президент федерации тайского бокса Тверской области Беляев Сергей Владимирович и мастер спорта России по самбо Булатов Иван Викторович.

После проведения 10 минутной разминки Сергей Беляев подробно рассказал и показал, в каких случаях необходимо применять ударную технику, а в каких - защитную. Каждое упражнение студенты смогли отработать со своим партнером.

После изучения ударных техник Иван Булатов показал, как при помощи приемов самбо обезвредить нападающих, уйти от захватов и перейти к захвату нападающего. Все приемы под контролем специалиста по самбо студенты так же смогли опробовать в действии.

Как отметил Сергей Владимирович, единоборства можно рассматривать не только как комплекс приемов, применяемых для самообороны, но и как отличное средство физического развития и укрепления здоровья занимающихся.

УВРиСВ благодарит руководство клуба свободного боя за проведение данного мероприятия и надеется на дальнейшее сотрудничество.

Подробный фотоотчет смотрите здесь.