10 000 шагов к здоровью

28 сентября в 12:00 во Всемирный День сердца по инициативе Общероссийской общественной организации «Лига здоровья нации» состоится старт Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни». В этот день акция пройдёт во многих городах России, от Владивостока до Калининграда.

Акция «10 000 шагов к жизни» основана на материалах Международного призыва к действиям для повышения физической активности населения «Рождены для движения» и рекомендации ВОЗ проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов для поддержания минимума нормальной физической активности человека.

Для участия в акции нужно пройти 10 000 шагов (примерно 7 км) и выложить на страницах акции в соцсетях «ВКонтакте» и «Facebook» свои фотографии с результатами шагомеров, подтверждающих, что они выполнили задачу. Эту же фотографию можно переслать своим друзьям и коллегам как вызов для прохождения такой же дистанции.

В социальных сетях «ВКонтакте» и «Facebook» созданы специальные странички «10 000 шагов к жизни – город Тверь», где вы можете узнать подробности акции и разместить свои фотографии.

Организатором проведения акции на территории Твери и Тверской области выступает Центр развития молодежных волонтерских программ ТвГУ. Приглашаем принять участие в акции всех заботящихся о своём здоровье!