В здоровом теле здоровый дух

25 сентября 2014 г. в стенах Тверской государственной медицинской академии вновь начал работу традиционный блок межвузовских студенческих конференций «Здоровье студентов: проблемы и пути решения». Всего за год проводится 8 таких конференций, в которых принимают участие студенты из Тверской медицинской академии, Тверского государственного университета, Тверского государственного технического университета и Тверской государственной сельскохозяйственной академии.

Во все времена у всех народов мира непреходящей ценностью человека и общества являлось и является физическое и психическое здоровье. Ведь здоровье это не только залог физического, духовного, социального благополучия, но и, что немаловажно для студентов, залог успешной учебы.

Как отмечалось на конференции, студенческая молодежь представляет собой особую группу, которая чаще других ест фаст-фуд, предпочитает сладкие газированные напитки, готовится к экзаменам по ночам, а потом бурно отмечает их сдачу. А заботиться о здоровье необходимо с молодости.

И именно о том, чем заменить биг-мак и кока-колу, как выспаться, если времени на сон не хватает, почему важно ежедневно гулять на свежем воздухе и о многом – многом другом полезном живо и интересно рассказали докладчики.

Студенты медицинской академии уже на протяжении нескольких лет проводят анкетирования по здоровому образу жизни студентов Тверских вузов и, как оказалось, самые физически активные студенты учатся в нашем университете, однако, лидируем мы и по табакокурению, что не может не огорчать.

Тверской государственный университет в этот раз представлял биологический факультет. Ольга Крылова, студентка 4 курса, выступила с докладом «Биоритм и здоровье человека», в котором рассказывалось, что в организме человека имеется более 150 биоритмов, и лучшее лекарство для их поддержания – это соблюдение распорядка дня и активный образ жизни.

У студентов других факультетов также будет возможность посетить данные конференции и стать непосредственными их участниками (с графиком конференций можно ознакомиться в отделе оздоровления студентов и деканатах).

Будьте здоровы!